Program BOSU CORE

14.02.2011 08:58

Tato novinka ve světě rehabilitace a fitness oslovuje mnoho fyzioterapeutů i trenérů. Balanční podložka Bosu je navržena tak, aby spojila koordinaci těla se schopností udržet rovnováhu. Lze  využít k tréninku

- kardiovaskulárního systému

- stabilizačního systému

- podpory rovnováhy

- silového tréninku

 

Program Bosu Core navíc podporuje - vnímání polohy těla tzv. polohocit

                                                       - vnímání pohybu tzv. pohybocit

                                                       - zapojování svalů ve  svalových řetězcích

          Tento program je velice vhodný pro klienty s bolestí pohybového aparátu !